Brüksel Lahanası Fırında Diyet İçinde Uygun

[canvade]

Brüksel Lahanası Fırında Diyet İçinde Uygun Tanımı İçin Materyaller

• 1 kilo brüksel lahana
• 2 yemek kaşığı kaşığı zeytinyağı
• Tuz
• Kırmız toz biber
• Kara biber

Üzeri için;

• Yoğurtlu sarımsak
• Zeytinyağı isteğe bağlı

Brüksel Lahanası Fırında Diyet İçinde Uygun Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTanımı Yazdır

1. Lahanaları temizleyin suyla güzelce yıkayın, suyunu süzün.
2. Üzerine yağını tuzunu baharatını atın, karışır tepsiye koyun.
3. 200 derece fırında pişirin fırından alın ılısın yoğurtlu sarımsak gezdirin.
4. Dileyen zeytinyağı gezdirebilir şahane oluyor kesinlikle deneyin????????.

Brüksel Lahanası Fırında Diyet İçinde Uygun Tanımı Fotoğraflı Yapılışı