canvade
Yeni Üye
Havuçlu Bulgurlu Ispanaklı Isırgan Otlu Yemek Tanımı İçin Materyaller
Not EkleTanımı Yazdır
- 1 demet ısırganotu
- Yarım kilo kuzu ıspanağı
- 1 adet havuç
- 1 adet kuru soğan
- 1 adet kapya biber
- 1 adet yeşil biber
- 1 çay kaşığı tuz,toz tatlı biber,tozşeker
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 2 yemek kaşığı orta kalınlıkta bulgur (ben midyat bulguru koydum)
- 1 su bardağı su
- 1 türk kahve fincanı sızma zeytinyağı
Not EkleTanımı Yazdır
- Ispanağı ayıklayalım sirkeli suda bekletip yıkayıp süzelim.
- Isırgan otu da ayıklayalım.
- Sirkeli suda bekletelim yıkayıp süzelim.
- daha sonra tencereye yağı koyalım küçük yemeklik doğranmış soğanı ekleyin.
- 1 dk kavurun.
- daha sonra soyup küçük küp doğranmış havucu ekleyelim.
- Küçük doğranmış biberleri de ekleyelim karıştıralım.
- 2-3 dk kısık ateşte kavuralım.
- daha sonra ısırganotu ekleyelim karıştıralım.
- Ispanağı da ek edip karıştıralım.
- Oda sıcaklığında suyu verelim yıkadığımız bulguru serpelim bir defa karıştıralım.
- Fokurdayunca ocağı kısalım.
- Kısık ateşte denetim ederek suyunu çekene kadar pişirelim dileğe nazaran ister sade olarak yada sarımsaklı yahut sade yoğurt ile tüketebiliriz not :Isırganotunu ayıklarken eldiven takabilirsiniz.